Cours de Yoga en entreprise dans les Vosges (88)

Le Yoga comme outil pour une vie plus zen :

Convaincue des bienfaits du Yoga sur de nombreux aspects de notre vie, je souhaite vous faire partager mon expérience et mon savoir sur cet art de vivre adapté à tous!

Au fil des séances, ressentez les effets bénéfiques de la pratique sur votre corps et votre esprit.

Se déconnecter du monde extérieur pour se reconnecter à son monde intérieur !

À PROPOS

Riche de mes expériences auprès d’un large public sur différentes activités depuis plusieurs années : Coach sportive en salle de remise en forme, professeur de zumba, intervenante Yoga et Pilates en entreprise, Ehpad, Clubmed .. J’ai à cœur de vous transmettre les outils dont je dispose pour une vie plus zen et sereine.

Les cours soa-yoga sont un subtil mélange de zénitude, de bonne humeur, de lâcher prise et de soin de soi chaleureusement encadrés par beaucoup de bienveillance et de joie !

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Yoga & Entreprises

Intervenante pour le Comité Départemental du Sport en Entreprise, j’ai réalisé à quel point le Yoga est une aide précieuse pour les salariés.

Les bienfaits tant physiques que psychologiques sont multiples...

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"Aline est très accessible, douce et à l'écoute. Elle booste et donne confiance aux élèves pendant la pratique et répond facilement aux questions avec des conseils avisés personnalisés.

C'est une prof inspirante ! je recommande ses cours."

Nathalie E.

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"L'un des secrets pour le bonheur est d'être bien avec soi"