Cours de Yoga dans les Vosges (88)

Le Yoga comme outil pour une vie plus zen :

Convaincue des bienfaits du Yoga sur de nombreux aspects de notre vie, je souhaite vous faire partager mon expérience et mon savoir sur cet art de vivre adapté à tous!

Au fil des séances, ressentez les effets bénéfiques de la pratique sur votre corps et votre esprit.

Se déconnecter du monde extérieur pour se reconnecter à notre monde intérieur..

À PROPOS

Riche de mes expériences auprès d’un large public sur différentes activités depuis 10 ans : Coach sportive en salle de remise en forme, professeur de zumba, intervenante Yoga et Pilates en entreprise, Ehpad, Clubmed. Occasionnellement formatrice gym douce et danse assise ; J’ai à cœur de vous transmettre les outils dont je dispose pour une vie plus zen et sereine.

Les cours soa-yoga sont un subtil mélange de zénitude, de bonne humeur, de lâcher prise et de soin de soi chaleureusement encadrés par beaucoup de bienveillance et de joie !

Lire plus

Yoga & Entreprises

Intervenante pour la Fédération Française du Sport d'Entreprise, j’ai pu constater à quel point le Yoga est une aide précieuse pour les salariés.

Les bienfaits tant physiques que psychologiques sont multiples...

Découvrir

Mes Prestations

Activités de bien-être pour particuliers, associations et entreprises

Yoga Vinyasa (Dynamique)

Yoga Hatha (Doux)

Yoga sur chaise

Séminaires

Ateliers personnalisés

Découvrir

Événements (Soirées Let's dance)

Ateliers Yoga

Yoga danse

Témoignages

"Aline est très accessible, douce et à l'écoute. Elle booste et donne confiance aux élèves pendant la pratique et répond facilement aux questions avec des conseils avisés personnalisés.

C'est une prof inspirante ! je recommande ses cours."

Nathalie E.

Contact

"L'un des secrets pour le bonheur est d'être bien avec soi"